2017.04.21～23
第04ステージ　～男子～
ステージテーマ：「思いやりの心で夏野菜を植え付けよう！」 共同生活の目標：「物を大切にする」
ステージが始まる前、塾生に「ステージテーマにある『思いやりの心』って何だろう？」と問いかけました。作業を丁寧にすると、畑や作物に表れます。塾生が答えてくれた、『人を手伝うこと、苗や土を優しく扱うこと』を意識して農作業を行いました。 共同生活の目標は『物を大切にする』です。塾生たちに物を大切にする理由を聞いてみました。「使えなくなるとみんなが困る、くれた人のことを考えて大切にする」など、たくさんの答えがありました。物を大切にすることは人への思いやりにつながります。次に使う人のことを考えて、『物を大切にする』という目標に取り組みました。 第４ステージは『思いやりの心』をキーワードに活動を行いました。
■ 04月21日（金）　夜の集い　～塾頭の話～
活動を始めるにあたり、塾頭からお話がありました。
	「今回は夏野菜の植え付けをします。ひとつひとつ、心を込めて丁寧に作業をしてください。そして、共同農園の作業は全員で協力してください。自然塾には小学校４年生から中学生までいます。それぞれ個性があり、能力も違います。自分の作業が終わったら、終わっていない人の手伝いをしてください。それが協力するということです。
共同生活の目標は『物を大切にする』です。慣れてくると物を乱暴に扱ったり、間違った使い方をすることがあります。それはケガにつながります。 また、人間がここまで進歩できたのは道具を使えるからです。道具を大切にしてください。物を大切にする心は思いやりの心です。優しい心が持てる人になってください。 今ステージは、野菜、物、人に対しての思いやりを持つことを意識して過ごしましょう。」
■ 04月21日（金）　夜の集い　～節目の振り返り～
塾活動が始まってもう４ステージ。塾ではみんなに身に付けてほしい『３つの心、２つの力』があります。それがどれだけ身に付いているか、確認しました。
	自分が得意なのはどれだろう？ 苦手なのはどれだろう？ 自分の行動を振り返ります。
	次に振り返りを行うのは第８ステージ。 それまでにみんなはどう成長していくでしょうか？ 最後に書いた『８ステージまでにがんばること』の結果が出るといいですね。
■ 04月21日（金）　自由時間　～ちょう結びの練習～
	今ステージの農作業ではちょう結びを使います。 苦手な人は一生懸命に練習中… 得意な人は結び終わるまでの時間を計って、タイムアタック！ 「スタッフより早く結んでやる！」 とグングン上達しました。
■ 04月22日（土）　共同農園作業　～ジャガイモの世話～
第１ステージに植え付けたジャガイモが大きくなりました。これからおいしいジャガイモをたくさん収穫するために、世話が必要です。 まずは『芽欠き』という作業をしました。元気な芽を３本残し、残りは間引きます。
	このままにしておくと、できるイモの数は多くなりますが１つ１つが小さくなってしまいます。 大きなイモを収穫するには必要な作業です。 「どれが元気かな？」と残す芽を選んでいます。その目は真剣（しんけん）そのもの。
「きれいに抜けた！」と抜いた芽を持って誇（ほこ）らしげ。 中には「途中で切れちゃった…」とやり直しをしている塾生も。
	芽欠きが終わったら、成長に必要な肥料をあげます。 「葉にかからないように…」と丁寧な手つきです。
	肥料が隠れるように土をかけます。 クワの使い方も慣れてきた様子。 時折顔を上げて、「腰が痛い！」とストレッチしている塾生もいました。
	仕上げとして、手で株元まで土を寄せて作業終了！ とても立派な畝になりました。
	欠いた芽は塾庭の残渣穴（ざんさあな）に捨てます。 芽を畑に置いておくと腐り、そこから病気が広がってしまうためです。 おいしい野菜を収穫するためには、作業以外にも注意することがたくさんありますね。
■ 04月22日（土）　塾活動　～マナー講座～
マナーサポート協会の岩下宣子先生と岩下美和子先生をお迎えして、マナー講座を行いました。
	「みなさんは愛という言葉は好きですか？マナーは愛です。『LOVE』という言葉が入ってきた時、昔の人は『ご大切』と訳しました。 愛とは自分を大切にするように、人を大切にする心のことです。」
	まずはあいさつの仕方から。 きれいな礼をするポイントを教わりました。 背中はピンと伸びているか、手の位置は合っているか、塾生同士でチェックしました。
	マナーについてのクイズにも挑戦！ ・箸（はし）先を汚していいのは何センチまで？ ・手に持っていい器はどれ？ 「これじゃない？」「え、でも…」 ペアになって、食事の時間を思い出しながら相談していました。
和室でのマナー、座布団への座り方・降り方、上着の畳み方…たくさんのマナーを教わりました。塾生は興味津々（きょうみしんしん）といった様子で聞き入っていました。 マナー講座が終わった後から、学んだマナーをさっそく実践していました。これからも続けていきましょう。
■ 04月22日（土）　共同農園作業　～夏野菜の植え付け～
午後は夏野菜の植え付けです。男子塾生はトマト、ナス、ピーマンを植え付けました。これからの食卓を彩（いろど）ってくれる野菜です。
	まずは畝立てからスタート！ 「どうやるんだっけ？」と忘れていた塾生も、作業しているうちにどんどんさまになってきました。
	手で均したら、立派な畝が完成！ 「次は、苗を並べよう！」 「苗持ってきてもいい？」 と積極的（せっきょくてき）な声も聞こえてきました。
苗は野菜の赤ちゃん。丁寧に扱います。
「まっすぐ並んでいるかな？」 「ポットから出す前に穴を掘って…」 「土は被（かぶ）せすぎないように。」 『植え付け』という作業の中だけでもたくさんのポイントがありました。１つ１つ、確認しながら丁寧に取り組みました。
	風で苗が倒（たお）れてしまわないように、支柱を立てます。 土が硬（かた）くて支柱が刺（さ）さらない… 「誰か手伝ってー！」 の声に仲間が駆（か）けつけました。 みんなの力を合わせると簡単だね。
	支柱に苗を誘引（ゆういん）します。 ここで昨夜練習したちょう結びを使います。 最初は眉間（みけん）にしわを寄せていた塾生たち。数をこなすうちに「もうできた！」と表情も変わっていきました。
	乾燥や雨による土のはねかえり、雑草を防ぐために『しきワラ』をしました。 ワラが苗の上に乗ると、苗が折れてしまいます。 優しく畝の上に乗せてあげました。
最後に水やりをします。 食卓に並ぶまでには、まだまだお世話が必要です。 これからも今日の気持ちを忘れず、丁寧にお世話しよう！
	ウリ科の野菜は『ホットキャップ』を使って害虫から苗を守ります。 どのチームもチーム農園でウリ科の野菜を育てるので、スタッフからその方法を説明しました。 ぜひチーム農園で生かしてくださいね。
■ 04月22日（土）　共同農園作業　～オカボの種まき～
「“オカボ”は陸に稲という漢字を書くんだよ！」と調べてきてくれた塾生が教えてくれました。みんなが知っている田んぼとは違って、お米を畑で育てる方法です。塾ではもち米を育て、18ステージに餅つきをします。
まずは種をまくための溝（みぞ）切りから。溝の底を平らにするのはなかなか難しい様子。何度もやり直ししていました。
	溝ができたらいよいよ種まき。 「えー！こんなに小さいの？」と驚きの声。 小さな種を同じ間隔（かんかく）で、一粒一粒並べていきます。
集中するあまり、地面と顔が近くなってしまいます。 疲れたら「ふぅ…」と深呼吸。 種まきの作業中、塾生がいるとは思えないほど畑はシン…と静まり返っていました。
	自分が並べた列を見て、 「…ちょっと直そう」 とやり直しをしている塾生もいました。 仕上がりはみんな見事なもの。 あきらめず、最後まで丁寧に作業しました。
最後に土をかけて鳥対策のネットをかけます。 芽が出たらみんなの丁寧な作業の結果が見られます。楽しみにしていましょう。
■ 04月22日（土）　塾活動　～通塾の話し合い～
「塾生だけで通塾することになったらどうしよう？」 そろそろ通塾に慣れてきた頃（ころ）。改めて、通塾について考えてもらう時間を設けました。
	『乗るとき・降りるときに気をつけることは？』 『もしもハプニングが起きたらどうする？』 さまざまな場面で、安全やマナーについて気をつけることを考えました。
	予想外の出来事が起こった場合の基本対策を確認しました。 １．あわてない・安全第一 ２．情報を集める ３．自然塾へ連絡する これからこの時間に話し合った安全・マナーについて、ひとりひとりが意識しながら通塾しましょう。
■ 04月23日（日）　瞑想
日曜の朝は瞑想（めいそう）です。今回は２分半に挑戦しました。
	マナー講座で教わった、『きれいな姿勢』を意識しました。 背筋はピンと、おへそは縦（たて）に… これまでと比べて、一際（ひときわ）姿勢がよくなりました。 動いている塾生もほとんどいませんでした。姿勢と一緒に、気持ちも落ち着いているようです。
■ 04月23日（日）　チーム農園作業
今回はどのチームも植え付けるものがたくさん！一晩降り続いた雨が止み、太陽が顔を出しました。天気もみんなの味方をしてくれたようです。
	計画を確認してから作業開始！ 作業の手順や、役割分担もバッチリです。
まずはどのチームも畝立てからスタート。何もなかったチーム農園にどんどん畝が立っていきます。
	できた畝にさっそく種まき。 「スイスチャードの種はカブの種より大きいからまくのが楽だね。」 前ステージの種まきを思い出したようです。
	穴を掘っているチームもありました。 「まさかゴボウ！？」と聞いてみると、 「イチョウイモ。ヤマイモの種類だよ。」と教えてくれました。 ヤマイモは植え付ける前に土をやわらかくするんだって。
夏野菜の植え付けで学んだことを実践（じっせん）中！
「南ってどっち？」「次はしきワラだ！」「ヒモ持ってくるね！」 スタッフがいなくても、作業がどんどん進みます。
	前回まいたハツカダイコンが芽を出しました。 大きく育てるために、元気のいい芽を残して間引きをします。 「間引き菜も食べられるんだって！」 と、みんなで持ち帰りました。 初収穫物、味はどうだった？
■ 04月23日（日）　帰りの集い　～塾頭の話～
活動のまとめとして、塾頭からお話がありました。
	「農作業は、みなさんとても集中して丁寧にできていました。 今は基本的なことを一つ一つ覚えている段階なので、忘れないでください。覚えたことを今後に生かしましょう。 農作業は面倒と思うことがたくさんあります。ですが、面倒なことをしないと作物は育ちません。面倒なことをできるようになると、何でもできる人になります。面倒なこと、大変なことを自分からできる人になってください。
今ステージはマナー講座がありました。人を大切にすること、物を大切にすること、マナーはすべてつながっています。通塾の話し合いでもマナーについて考えました。今日から実践してください。思っているだけでなく、行動に移せる人になりましょう。」
■ 04月22日～23日　自由時間
	集合時間前にチーム農園へダッシュ！ 「カブの間引き菜で料理を作るんだ！」 ところが、芽を見てみるとまだ小さいみたい。 間引き菜料理は次ステージに持ち越しです。
	元気な歌声が塾舎に響きました。 食堂をのぞいてみると、みんなで楽器を持って演奏中。ウクレレ、カスタネット、トライアングル… いろいろな楽器と歌声で音楽会です。
	寝る前なのに、「いただきまーす！」の声… サトイモの天ぷらを作ってみんなにふるまっているチームがありました。 「おいしい！」「もう一個食べたい！」 あっという間に売り切れるほどの大人気でした。
■ 編集後記
そろそろ塾生活にも慣れてきた頃。忘れがちな『思いやりの心』を今ステージのテーマに掲げました。農作業、共同生活、自由時間…28人が一緒に生活をする自然塾では大切にしてほしい心です。 特に農作業の場面で思いやりの心が見られました。丁寧に作業をしている姿、終わった後に次の作業を探している姿、作業がわからない子に教えてあげる姿を目にし、嬉しいと同時に頼もしいと感じました。一方で、まだまだ思いやりが足りないと感じる場面もあり、これから続く塾生活の中で一緒に考えていけたらと思います。 今ステージはたくさん農作業をしました。ものすごい集中力を見せてくれた塾生たち。作業後はなんだか誇らしげでした。自分の力となったことでしょう。今はまだ「楽しい」という声が多く聞こえてきます。これから暑くなり農作業が大変な時期になりますが、引き続き「楽しい！」という声が聞こえてくることを願っています。 S．A．

■ 食事メニュー
※（　）内は自然塾で取れた野菜、手作り食品です。
金曜夕食		・クリームオムライス＆ロールキャベツ（キャベツ、ニンジン、ほうれん草） ・サラダ（新タマネギ）
土曜朝食		・釜炊きご飯 ・味噌汁（味噌、ネギ、キャベツ、ジャガイモ） ・おでん（新タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、間引きニンジン、ゴボウ、ネギ）
土曜昼食		・ご飯 ・すまし汁（ネギ、椎茸、小松菜） ・鯖の味噌煮（味噌） ・ジャガイモの煮物（ジャガイモ） ・だし巻き玉子 ・五目豆（ニンジン、椎茸） ・お浸し（小松菜） ・刺身筍（筍）
おやつ		・オレンジピールチョコがけ＆オレンジピールクッキー（オレンジピール）
土曜夕食		・筍ご飯（筍） ・すまし汁（筍、間引きニンジン、ネギ、キャベツ） ・肉じゃが（ジャガイモ） ・天ぷら（筍、サツマイモ） ・ゴマ和え（小松菜）
日曜朝食		・釜炊きご飯 ・味噌汁（味噌、ツクシ、ネギ、キャベツ、サツマイモ） ・ハタハタの塩焼き ・筍料理２品（筍） ・ネギ味噌（ネギ、味噌） ・だし取り後昆布鰹節の佃煮
日曜昼食		・ジャージャー丼（筍、キャベツ、ネギ、小松菜、チンゲン菜） ・杏仁豆腐（苺ジャム）